قيمة غذائية متوسطة
كولا خالية من السكر مُحلّاة بالأسبارتام، القيم لكل 100 مل.
الكولا الدايت مشروب كولا غازي يحتوي على ملوّن الكراميل وحمض الفوسفوريك والكافيين، ومُحلّى بمُحلّيات غير غذائية مثل الأسبارتام بدلًا من السكر. تحتوي علبة 330 مل على أقل من 10 سعرات حرارية، ولا تحتوي على سكر، وفيها نحو 40 ملغ من الكافيين، ولا فيتامينات أو معادن تستحق الذكر. ومقارنةً بالكولا العادية، توفّر نحو 140 سعرة حرارية و34 غ من السكر في كل علبة.
| العنصر الغذائي | القيمة | DV |
|---|---|---|
| البروتين | 0g | 0.0% |
| الدهون | 0.03g | 0.0% |
| الكربوهيدرات | 0.3g | 0.1% |
| السكريات البسيطة | 0.1g | تقدير |
| الكربوهيدرات المعقدة | 0.2g | تقدير |
| الألياف | 0g | 0.0% |
| الماء | 100g | 4.0% |
| السعرات الحرارية | 2 | 0.1% |
| الحمض الدهني | الكمية | الوحدة | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| الفيتامين | الكمية | الوحدة | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
| المعدن | الكمية | الوحدة | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 3 | mg | 0.3% |
| iron | 0.11 | mg | 0.6% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 9 | mg | 1.3% |
| potassium | 8 | mg | 0.3% |
| sodium | 8 | mg | 0.3% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.002 | mg | 0.2% |
| manganese | 0.107 | mg | 4.7% |
| حمض أميني | الكمية | الوحدة | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| هيستيدين | - | — | ||
| أيزوليوسين | - | — | ||
| ليوسين | - | — | ||
| ليسين | - | — | ||
| ميثيونين | - | — | ||
| فينيل ألانين | - | — | ||
| ثريونين | - | — | ||
| تريبتوفان | - | — | ||
| فالين | - | — |
القيم لكل 100 g
أضف منتجات في الأعلى لرؤية مقارنة جنبًا إلى جنب.
الأقرب حسب توزيع المغذيات الكبرى