营养益处有限
威士忌,酒精度40%(80美制酒度),数值按每100毫升计。
威士忌是一种由大麦、玉米、黑麦或小麦等谷物的发酵醪液蒸馏而成、并在木桶中陈酿的烈酒;可纯饮、加冰或调入鸡尾酒中饮用。50毫升一份约含110千卡热量,全部来自其约16克酒精,略多于美国一个标准饮酒单位(14克),不含碳水化合物、蛋白质或脂肪。桶强威士忌的酒精含量可达50–60%,热量也相应更高。
| 营养素 | 数值 | DV |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 0g | 0.0% |
| 脂肪 | 0g | 0.0% |
| 碳水 | 0g | 0.0% |
| 单糖 | 0g | 估计 |
| 复合碳水 | 0g | 估计 |
| 纤维 | 0g | 0.0% |
| 水 | 63g | 2.5% |
| 卡路里 | 219 | 9.7% |
| 脂肪酸 | 含量 | 单位 | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| 维生素 | 含量 | 单位 | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.006 | mg | 0.5% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B3 | 0.01 | mg | 0.1% |
| vitamin B6 | 0.001 | mg | 0.1% |
| 矿物质 | 含量 | 单位 | DV |
|---|---|---|---|
| iron | 0.04 | mg | 0.2% |
| phosphorus | 4 | mg | 0.6% |
| potassium | 2 | mg | 0.1% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.02 | mg | 2.2% |
| manganese | 0.017 | mg | 0.7% |
每 100 g 的数值
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宏量营养素构成最接近