Máy duỗi tay sau
Sức mạnhMáy cô lập cơ tay sau thông qua động tác duỗi khuỷu. Cách đơn giản để tải cơ tay sau với tư thế chuẩn.
Nhóm cơ mục tiêu
Nhóm cơ mục tiêu
Tay
Cơ tam đầu
Cơ cẳng tay
Sơ đồ cơ bắp
Mặt trước
Mặt sau
Máy cô lập cơ tay sau thông qua động tác duỗi khuỷu. Cách đơn giản để tải cơ tay sau với tư thế chuẩn.