ลองกัส คอลไล

ดูท่าออกกำลังกาย

A deep neck muscle that flexes and stabilizes the cervical spine.

กล้ามเนื้อ ลองกัส คอลไล

ข้อมูลรายละเอียด

The longus colli is a deep muscle located on the anterior aspect of the cervical spine. It originates from the anterior tubercles of the cervical vertebrae and inserts into the anterior arch of the atlas and the bodies of the cervical vertebrae. It flexes the neck and stabilizes the cervical spine. It is important for maintaining proper neck posture.

ตำแหน่ง

ด้านหน้า
ด้านหลัง

ท่าออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อนี้

ยังไม่มีท่าออกกำลังกายในแคตตาล็อกที่เจาะจงกล้ามเนื้อนี้

กลุ่มกล้ามเนื้อ
คอ
กลุ่มย่อย
ลองกัส คอลไล