เครื่องบิดลำตัว
เสริมสร้างกล้ามเนื้อการบิดลำตัวในท่านั่งต้านแรงต้าน เสริมความแข็งแรงให้กล้ามท้องด้านข้างและการควบคุมการหมุนของแกนกลางลำตัว
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
แกนกลางลำตัว
กล้ามเนื้อเฉียงหน้าท้อง
เรกตัส แอบโดมินิส
กล้ามเนื้อทรานสเวอร์สแอบโดมินิส
แผนภาพกล้ามเนื้อ
ด้านหน้า
ด้านหลัง