สเลดพูล
เสริมสร้างกล้ามเนื้อลากเลื่อนน้ำหนักด้วยสายรัดหรือเชือก เสริมสมรรถภาพกล้ามเนื้อด้านหลังลำตัว
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
ขา
กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง
กล้ามเนื้อสะโพก
หลัง
ลาติสซิมัส
อื่นๆ
คาร์ดิโอ
แผนภาพกล้ามเนื้อ
ด้านหน้า
ด้านหลัง