เพาเวอร์คลีน
เสริมสร้างกล้ามเนื้อท่าเพาเวอร์คลีน ดึงบาร์จากพื้นขึ้นสู่ไหล่อย่างรวดเร็ว สร้างพลังและอัตราการออกแรงทั้งร่างกาย
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
ขา
ควอดริเซ็ป
กล้ามเนื้อสะโพก
กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง
หลัง
กล้ามเนื้อทราพีเซียส
กล้ามเนื้อสันหลังส่วนลึก
ไหล่
กล้ามเนื้อไหล่
แผนภาพกล้ามเนื้อ
ด้านหน้า
ด้านหลัง