เครื่องฮิปทรัสต์

ท่าฮิปทรัสต์ด้วยเครื่องเฉพาะที่มีเข็มขัดหรือบาร์รองเบาะ ลงน้ำหนักมากและทำซ้ำได้อย่างปลอดภัยง่ายขึ้น

กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย

ด้านหน้า

ด้านหลัง