เดินลู่วิ่งท่าอินไคลน์

คาร์ดิโอ

ท่าเดินบนลู่วิ่งไฟฟ้าแบบเอียงชัน เดินด้วยความเร็วคงที่ แรงกระแทกต่ำ ช่วยเผาผลาญไขมันและลงน้ำหนักที่กล้ามเนื้อสะโพกและน่อง

เดินลู่วิ่งท่าอินไคลน์

กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย

อื่นๆ

คาร์ดิโอ

ขา

กล้ามเนื้อสะโพก

กล้ามเนื้อน่อง

กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง

แผนภาพกล้ามเนื้อ

ด้านหน้า
ด้านหลัง