อีซีบาร์โอเวอร์เฮดไทรเซปส์เอ็กซ์เทนชัน
เสริมสร้างกล้ามเนื้อท่าเหยียดแขนเหนือศีรษะด้วยบาร์ EZ ยืดและลงน้ำหนักที่หัวยาวของกล้ามเนื้อไทรเซปส์
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
แขน
ไทรเซปส์
ไหล่
กล้ามเนื้อไหล่
แผนภาพกล้ามเนื้อ
ด้านหน้า
ด้านหลัง