เคเบิลวูดช็อป
เสริมสร้างกล้ามเนื้อท่าดึงสายเคเบิลแนวทแยงข้ามลำตัว ฝึกพลังการบิดตัวผ่านกล้ามเนื้อเอวด้านข้าง
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
แกนกลางลำตัว
กล้ามเนื้อเฉียงหน้าท้อง
เรกตัส แอบโดมินิส
ไหล่
กล้ามเนื้อไหล่
ขา
กล้ามเนื้อสะโพก
แผนภาพกล้ามเนื้อ
ด้านหน้า
ด้านหลัง