ท่าฟลายด้วยสายเคเบิล รักษาแรงตึงที่หน้าอกไว้คงที่ตลอดช่วงการเคลื่อนไหว

เคเบิลฟลาย

กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย

อก

เพกทอราลิส เมเจอร์

ไหล่

ไหล่ส่วนหน้า

แผนภาพกล้ามเนื้อ

ด้านหน้า
ด้านหลัง