Kombucha

Måttligt näringsvärde

Osmaksatt kombucha från butik, genomsnitt för vanliga märken.

Kombucha — foto 1

Kombucha är sötat te fermenterat med en kultur av bakterier och jäst, vilket ger en syrlig, lätt kolsyrad dryck. En flaska på 330 ml innehåller cirka 43 kcal och 8 g socker, den del av det tillsatta sockret som kulturen inte har förbrukat, och i övrigt lite näringsvärde. Fermenteringen lämnar ett spår av alkohol, vanligtvis under 0,5 % i kombucha som säljs som läsk, och smaksatta varianter innehåller ofta mer socker.

LågkolhydratKalorisnål

Fördelning av makronäringsämnen

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Fiber: 0g

Grundläggande näringsinfo

NäringsämneVärdeDV
Protein0g0.0%
Fett0g0.0%
Kolhydrater3.2g1.1%
Enkla sockerarter1.12gUppskattning
Komplexa kolhydrater2.08gUppskattning
Fiber0g0.0%
Vatten97g3.9%
Kalorier130.6%

Sammansättning av fettsyror

FettsyraMängdEnhetDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Mineraler

MineralMängdEnhetDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Essentiella aminosyror

AminosyraMängdEnhetDVDIAAS
Histidin -—
Isoleucin -—
Leucin -—
Lysin -—
Metionin -—
Fenylalanin -—
Treonin -—
Tryptofan -—
Valin -—

Jämför med andra produkter

Värden per 100 g

Lägg till produkter ovan för att se en jämförelse sida vid sida.

Dela denna produkt