Healthboard
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Övningar
/
SkiErg
SkiErg
Kondition
Maskin som simulerar dubbelstakning från längdskidåkning. Konditionsträning driven av överkroppen.
Målmuskelgrupper
?
Övrigt
Kondition
Kondition
Rygg
Latissimus
Latissimus dorsi
Armar
Triceps
Triceps brachii
Bål
Rectus abdominis
Rectus abdominis
Muskeldiagram
Framsida
Baksida
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek