Healthboard
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Övningar
/
Vadpress i benpress
Vadpress i benpress
Styrka
Vadpress utförd i benpressmaskinen. Gör det möjligt att belasta vaderna tungt med stöd för ryggen.
Målmuskelgrupper
?
Ben
Gastrocnemius
Gastrocnemius
Soleus
Soleus
Tibialis anterior
Tibialis anterior
Muskeldiagram
Framsida
Baksida
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek