Healthboard
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Övningar
/
Good morning
Good morning
Styrka
Höftfällningsövning som tränar baksida lår och nedre rygg. Utförs ofta med skivstång.
Målmuskelgrupper
?
Ben
Hamstrings
Hamstrings
Sätesmuskler
Sätesmuskler
Rygg
Ryggresare
Erector spinae
Muskeldiagram
Framsida
Baksida
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek