Healthboard
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Övningar
/
Rumpspark-maskin
Rumpspark-maskin
Styrka
Maskinspark som sträcker höften mot motstånd. Isolerar sätet genom ett kontrollerat rörelseomfång.
Målmuskelgrupper
?
Ben
Sätesmuskler
Gluteus maximus
Hamstrings
Hamstrings
Muskeldiagram
Framsida
Baksida
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek