Konvergerande bröstpress

Styrka

Viktbelastad press vars handtag konvergerar mot varandra, i linje med bröstets naturliga rörelsebåge.

Konvergerande bröstpress

Målmuskelgrupper

Bröst

Pectoralis major

Axlar

Främre deltoideus

Armar

Muskeldiagram

Framsida
Baksida