Kabelwoodchop

Styrka

Diagonalt kabeldrag över kroppen. Tränar rotationskraft i sneda magmusklerna.

Kabelwoodchop

Målmuskelgrupper

Bål

Sneda bukmuskler

Rectus abdominis

Axlar

Deltamuskler

Ben

Sätesmuskler

Muskeldiagram

Framsida
Baksida