Healthboard
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Övningar
/
Assisterad dip
Assisterad dip
Styrka
Dip som utförs med motviktshjälp. Bygger bröst och triceps samtidigt som belastningen kontrolleras.
Målmuskelgrupper
?
Armar
Triceps
Triceps brachii
Bröst
Pectoralis major
Pectoralis major
Axlar
Främre deltoideus
Främre deltoideus
Muskeldiagram
Framsida
Baksida
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek