O pulbere din cafea instant, zahăr și cremă pentru cafea (grăsime vegetală, sirop de glucoză și de obicei proteine din lapte), vândută în plicuri individuale și amestecată în apă fierbinte, populară în Rusia și în toată Asia. Un plic de 18 g oferă circa 75 kcal, 10 g de zahăr și 2 g de grăsimi, în mare parte saturate, provenite din crema pentru cafea pe bază de palmier sau cocos, aproape fără proteine. Înregistrați pulberea, nu băutura preparată: cafeaua instant neagră are doar circa 2 kcal pe cană, așa că aici caloriile provin din zahăr și din crema pentru cafea.