Refrigerante de limão

Benefício nutricional limitado

Refrigerante de limão e lima adoçado com açúcar (tipo Sprite), valores por 100 ml.

Lemon-Lime Soda — foto 1

O refrigerante de limão é uma bebida gaseificada e transparente, aromatizada com limão-siciliano e limão, do tipo Sprite e 7 Up, e não tem cafeína. Uma lata de 330 ml tem cerca de 140 kcal e 35-36 g de açúcar, cerca de 9 colheres de chá, e nada mais do ponto de vista nutricional. As versões zero açúcar quase não têm calorias, e em alguns países a versão normal é parcialmente adoçada com adoçantes e tem menos açúcar.

Baixo em calorias

Distribuição de macronutrientes

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 10.8g (100.0%)
Fibra: 0g

Informação Nutricional Básica

NutrienteValorDV
Proteína0g0.0%
Gordura0g0.0%
Hidratos de carbono10.8g3.6%
Açúcares simples3.78gEstimativa
Hidratos complexos7.02gEstimativa
Fibra0g0.0%
Água93g3.7%
Calorias431.9%

Índice glicêmico

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
63

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Composição de ácidos gordos

Ácido gordoQuantidadeUnidadeDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Vitaminas

VitaminaQuantidadeUnidadeDV
vitamin B30.02mg0.1%

Minerais

MineralQuantidadeUnidadeDV
calcium2mg0.2%
iron0.02mg0.1%
magnesium1mg0.3%
potassium1mg0.0%
sodium10mg0.4%
zinc0.01mg0.1%

Aminoácidos Essenciais

AminoácidoQuantidadeUnidadeDVDIAAS
Histidina -—
Isoleucina -—
Leucina -—
Lisina -—
Metionina -—
Fenilalanina -—
Treonina -—
Triptofano -—
Valina -—

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Valores por 100 g

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