Benefício nutricional limitado
Chá preto gelado engarrafado e adoçado, sabor a limão, valores por 100 ml.
O chá gelado engarrafado é chá preto pronto a beber, normalmente com sabor a limão ou pêssego e adoçado com açúcar, vendido fresco em garrafas e latas. Uma garrafa de 500 ml tem cerca de 235 kcal e cerca de 49 g de açúcar, com um pouco de cafeína do chá e quase nenhumas vitaminas ou minerais. Muitas marcas europeias usam menos açúcar, cerca de 4-7 g por 100 ml, e o chá gelado sem açúcar quase não tem calorias.
| Nutriente | Valor | DV |
|---|---|---|
| Proteína | 0g | 0.0% |
| Gordura | 0.2g | 0.3% |
| Hidratos de carbono | 11.2g | 3.7% |
| Açúcares simples | 3.92g | Estimativa |
| Hidratos complexos | 7.28g | Estimativa |
| Fibra | 0g | 0.0% |
| Água | 93g | 3.7% |
| Calorias | 47 | 2.1% |
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| Ácido gordo | Quantidade | Unidade | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Mineral | Quantidade | Unidade | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 4 | mg | 0.4% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 1 | mg | 0.1% |
| potassium | 15 | mg | 0.6% |
| sodium | 3 | mg | 0.1% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.006 | mg | 0.7% |
| manganese | 0.118 | mg | 5.1% |
| Aminoácido | Quantidade | Unidade | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidina | - | — | ||
| Isoleucina | - | — | ||
| Leucina | - | — | ||
| Lisina | - | — | ||
| Metionina | - | — | ||
| Fenilalanina | - | — | ||
| Treonina | - | — | ||
| Triptofano | - | — | ||
| Valina | - | — |
Valores por 100 g
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