Fibular Longo

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A muscle on the lateral side of the leg that everts and plantarflexes the ankle.

Músculo Fibular Longo

Informação detalhada

The peroneus longus is a muscle located on the lateral side of the leg. It originates from the head and upper two-thirds of the fibula and inserts into the medial cuneiform and first metatarsal. It everts the foot (turns it outward) and assists in plantarflexion. It helps stabilize the ankle and arch of the foot.

Localização

Frente
Costas

Exercícios para este músculo

Ainda não há exercícios no catálogo que trabalhem este músculo.

Grupo muscular
Pernas
Subgrupo
Fibular Longo