Cyanocobalamin
A cianocobalamina é uma forma sintética da vitamina B12, vendida sem receita médica. A B12 é cofator na conversão de homocisteína em metionina e na maturação dos glóbulos vermelhos, pelo que a sua falta se manifesta como anemia macrocítica e como sintomas neurológicos. É usada para corrigir ou prevenir uma deficiência documentada e é frequentemente tomada por fadiga atribuída a níveis baixos.
É absorvida com ou sem alimentos, e a manhã é o momento habitual. O seguimento relevante é laboratorial e não pela sensação subjetiva: a vitamina B12 sérica sobe, a homocisteína desce quando estava elevada pela deficiência, e a hemoglobina e o volume corpuscular médio regressam gradualmente ao normal ao longo de semanas a meses, à medida que a medula recupera. Como os níveis podem parecer adequados sem que as reservas o sejam, é a repetição das análises, e não os sintomas, que mostra se está a resultar.
Consultar um médico se surgirem ou persistirem dormência, formigueiro, instabilidade ou dificuldades de memória, uma vez que a deficiência neurológica exige avaliação e não uma dose mais alta comprada no supermercado, e se a anemia não melhorar nos hemogramas de controlo.
Informação de referência, não é aconselhamento médico. Discuta qualquer alteração com o seu médico.