Extensão de tríceps acima da cabeça com barra EZ

Força

Extensão de tríceps acima da cabeça com barra EZ. Alonga e sobrecarrega a cabeça longa do tríceps.

Extensão de tríceps acima da cabeça com barra EZ

Grupos musculares-alvo

Braços

Ombros

Deltoides

Diagrama muscular

Frente
Costas