Healthboard
Toevoegen
Gezondheid
Maaltijden
Training
Bibliotheek
G
Bibliotheek
/
Oefeningen
/
Lateral Raise
Lateral Raise
Kracht
Isolatieoefening voor de zijdelingse deltaspieren. Bouwt schouderbreedte en definitie op.
Doelspiergroepen
?
Schouders
Laterale Deltaspier
Laterale Deltaspier
Voorste Deltaspier
Voorste Deltaspier
Spierdiagram
Voorkant
Achterkant
Toevoegen
Gezondheid
Maaltijden
Training
Bibliotheek