Divergerende lat pulldown

Kracht

Plaatbelaste pulldown waarvan de handvatten uit elkaar bewegen tijdens het trekken, volgens het natuurlijke pad van de lats. Elke arm werkt onafhankelijk.

Divergerende lat pulldown

Doelspiergroepen

Rug

Latissimus

Rhomboïden

Teres major

Armen

Spierdiagram

Voorkant
Achterkant