A forearm muscle that extends and adducts the wrist.

尺側手根伸筋の筋肉

詳細情報

The extensor carpi ulnaris is a muscle in the posterior compartment of the forearm. It originates from the lateral epicondyle of the humerus and the ulna, and inserts into the base of the fifth metacarpal. It extends and adducts the wrist. It is important for wrist stability and grip strength.

部位

前面
背面

この筋肉のためのエクササイズ

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筋肉群
サブグループ
尺側手根伸筋