Magnesium citrate
クエン酸マグネシウムは、マグネシウムがクエン酸と結合したもので、必須ミネラルの吸収性の良い経口形態である。マグネシウムは数百種類の酵素の補因子であり、神経と筋の興奮性を抑える。そのため、筋痙攣やこむら返り、睡眠サポート、およびマグネシウム低値の是正に用いられる。
胃への影響を和らげるため食事とともに、また睡眠と痙攣のいずれの適応にも適する夕方に服用される。吸収されなかったマグネシウムは腸管内に水を引き込むため、便が緩くなることは、腸が吸収できる量を超えたことを示す通常のサインである。マグネシウムはまた腸管内でいくつかの薬剤と結合し、その吸収を妨げる。とくにレボチロキシン、抗菌薬のドキシサイクリンとシプロフロキサシン、および同じ仕組みで取り込みが低下するガバペンチンであり、他の薬剤とは2時間ほど間隔をあけることが標準的な予防策となる。血中マグネシウムが状況を確認するための指標として用いられるが、貯蔵量をおおまかにしか反映しない。
治まらない下痢、または補充にもかかわらず続く痙攣や動悸は、試行錯誤で対処するのではなく評価を受けるべきである。腎機能が低下している場合は、マグネシウムを排泄するのが腎臓であるため、そもそも服用する前に医師の判断が必要である。
参考情報であり、医学的助言ではありません。変更を行う際は必ず医師に相談してください。