クエン酸マグネシウム

Magnesium citrate

サプリメント 市販薬

処方薬かどうかは国によって異なります — 適用されるのはお住まいの国の表示です。

ベータ版: 薬剤セクションはまだテスト中であり、データに誤りが含まれる可能性があります。自身の治療方針の判断材料として使用しないでください。

薬について

クエン酸マグネシウムは、マグネシウムがクエン酸と結合したもので、必須ミネラルの吸収性の良い経口形態である。マグネシウムは数百種類の酵素の補因子であり、神経と筋の興奮性を抑える。そのため、筋痙攣やこむら返り、睡眠サポート、およびマグネシウム低値の是正に用いられる。

標準用量
200–400 mg
1日1回
服用時間
食後
夜

一般的な成人の目安量であり、特定の国の表示ではありません — 用量とタイミングは国や製品によって異なります。

適応

  • 欠乏
  • 睡眠サポート
  • 痙攣

承認されている用途は国によって異なります — これらの一部はお住まいの国では適応外または未承認の場合があります。

服用中に知っておくべきこと

胃への影響を和らげるため食事とともに、また睡眠と痙攣のいずれの適応にも適する夕方に服用される。吸収されなかったマグネシウムは腸管内に水を引き込むため、便が緩くなることは、腸が吸収できる量を超えたことを示す通常のサインである。マグネシウムはまた腸管内でいくつかの薬剤と結合し、その吸収を妨げる。とくにレボチロキシン、抗菌薬のドキシサイクリンとシプロフロキサシン、および同じ仕組みで取り込みが低下するガバペンチンであり、他の薬剤とは2時間ほど間隔をあけることが標準的な予防策となる。血中マグネシウムが状況を確認するための指標として用いられるが、貯蔵量をおおまかにしか反映しない。

受診が必要な場合

治まらない下痢、または補充にもかかわらず続く痙攣や動悸は、試行錯誤で対処するのではなく評価を受けるべきである。腎機能が低下している場合は、マグネシウムを排泄するのが腎臓であるため、そもそも服用する前に医師の判断が必要である。

知っておくべきこと

  • 便が緩くなることがあります
  • 他の薬とは2時間間隔をあけてください

注視すべきマーカー

参考情報であり、医学的助言ではありません。変更を行う際は必ず医師に相談してください。