Kombucha

Valore nutrizionale moderato

Kombucha non aromatizzato in vendita al dettaglio, media delle marche più diffuse.

Kombucha — foto 1

Il kombucha è tè zuccherato fermentato da una coltura di batteri e lieviti, che dà una bevanda acidula e leggermente frizzante. Una bottiglia da 330 ml ha circa 43 kcal e 8 g di zuccheri, la parte dello zucchero aggiunto che la coltura non ha consumato, e poco altro dal punto di vista nutrizionale. La fermentazione lascia una traccia di alcol, di solito sotto lo 0,5% nel kombucha venduto come bibita analcolica, e le versioni aromatizzate spesso contengono più zucchero.

Povero di carboidratiIpocalorico

Distribuzione dei macronutrienti

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Fibre: 0g

Info nutrizionali di base

NutrienteValoreDV
Proteine0g0.0%
Grassi0g0.0%
Carboidrati3.2g1.1%
Zuccheri semplici1.12gStima
Carboidrati complessi2.08gStima
Fibre0g0.0%
Acqua97g3.9%
Calorie130.6%

Composizione degli acidi grassi

Acido grassoQuantitàUnitàDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Minerali

MineraleQuantitàUnitàDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Aminoacidi essenziali

AminoacidoQuantitàUnitàDVDIAAS
Istidina -—
Isoleucina -—
Leucina -—
Lisina -—
Metionina -—
Fenilalanina -—
Treonina -—
Triptofano -—
Valina -—

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Valori per 100 g

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