Withania somnifera

Withania somnifera

Compléments Sans ordonnance

Le statut de prescription est fixé pays par pays — c'est l'étiquette de votre pays qui s'applique.

Bêta : la section médicaments est encore en cours de test, ses données peuvent contenir des erreurs. Ne vous en servez pas pour une décision concernant votre propre traitement.

Ce que c'est

Withania somnifera, également connue sous le nom d'ashwagandha, est un extrait de racine utilisé dans la pratique ayurvédique traditionnelle et, là où il est commercialisé, vendu comme complément alimentaire ou en pharmacie comme médicament traditionnel à base de plantes enregistré ; au Danemark, la Fødevarestyrelsen en interdit la vente comme aliment ou complément, ne laissant aucune voie légale dans le pays. Ses withanolides sont supposés agir sur la signalisation de la réponse au stress, notamment sur l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien. L'extrait est pris dans le cadre de l'anxiété et du soutien du sommeil.

Dose habituelle
300–600 mg
1× par jour
Horaires
Au cours d'un repas

Une fourchette usuelle pour un adulte, pas une norme nationale — la dose et le moment de prise varient selon le pays et le produit.

Utilisé pour

  • Anxiété
  • Soutien du sommeil

Les usages approuvés varient selon les pays — certains peuvent être hors AMM ou non approuvés dans votre pays.

Ce qu'il faut savoir pendant le traitement

L'extrait se prend au cours d'un repas, ce qui réduit les troubles gastriques que certaines personnes constatent. Il peut augmenter la production d'hormones thyroïdiennes, il peut donc s'ajouter à l'effet de la lévothyroxine et modifier la TSH et la T4 libre ; il est utilisé avec prudence en cas de maladie thyroïdienne. De rares cas d'atteinte hépatique ont été rapportés, ce qui rend utile la surveillance des ALAT, et la testostérone peut également varier ; il n'est pas utilisé pendant la grossesse.

Quand consulter un médecin

Un jaunissement de la peau ou des yeux, des urines foncées, des nausées persistantes ou une douleur abdominale du côté droit évoquent une atteinte hépatique et imposent de consulter un médecin sans délai. Des palpitations, une perte de poids inexpliquée, une intolérance à la chaleur ou une agitation, en particulier en association avec un traitement thyroïdien, justifient également un avis médical.

À savoir

  • Prudence en cas de maladie thyroïdienne
  • Surveiller les enzymes hépatiques
  • Pas pendant la grossesse

Interagit avec

Marqueurs à surveiller

Information de référence, pas un avis médical. Discutez de tout changement avec votre médecin.