Sulfato ferroso

Ferrous sulfate

Suplementos Sin receta Código ATC: B03AA07

Qué es

El sulfato ferroso es una sal de hierro por vía oral de venta sin receta. El hierro que aporta se absorbe en la porción alta del intestino delgado y se emplea para formar hemoglobina y para reponer los depósitos corporales de hierro. Se toma en caso de deficiencia de hierro, con o sin anemia.

Dosis habitual
40–100 mg
1× al día
Horarios
Con el estómago vacío
Mañana

Se usa para

  • Deficiencia

Qué saber mientras lo tomas

La absorción es mejor con el estómago vacío y se ve favorecida por la vitamina C, mientras que el té, el café y los suplementos que contienen calcio fijan el hierro en el intestino y la reducen. El hierro también se une a varios medicamentos y disminuye su absorción, por lo que la levotiroxina, la doxiciclina y el ciprofloxacino deben separarse de él en el tiempo, y el omeprazol reduce el ácido gástrico que el hierro necesita; además compite con el zinc. Las heces oscuras son esperables e inofensivas, el estreñimiento es frecuente, y la ferritina, la hemoglobina, el hierro sérico y la saturación de transferrina son los valores empleados para juzgar la respuesta.

Cuándo ver a un médico

Consultar al médico si aparecen dolor abdominal, vómitos o heces negras y alquitranadas con mareo, ya que ello sugiere sangrado y no el oscurecimiento inofensivo, y si la fatiga o los recuentos sanguíneos no mejoran, ya que una deficiencia de hierro sin explicación requiere que se encuentre su causa.

Vale la pena saber

  • La vitamina C mejora la absorción
  • El té y el café bloquean la absorción
  • Las heces oscuras son normales
  • Puede causar estreñimiento

Marcadores a vigilar

Nutrientes afectados

  • zinc — absorción bloqueada con (T3 libre, Testosterona, TSH)

Información de referencia, no un consejo médico. Consulta cualquier cambio con tu médico.