Περιορισμένο θρεπτικό όφελος
Ουίσκι, 40% αλκοόλ (80 proof), τιμές ανά 100 ml.
Το ουίσκι είναι ένα αλκοολούχο ποτό που αποστάζεται από ζυμωμένο πολτό σιτηρών, όπως κριθάρι, καλαμπόκι, σίκαλη ή σιτάρι, και παλαιώνει σε ξύλινα βαρέλια· πίνεται σκέτο, με πάγο ή σε κοκτέιλ. Μια δόση 50 ml έχει περίπου 110 kcal, που προέρχονται εξ ολοκλήρου από τα περίπου 16 g αλκοόλης του, λίγο περισσότερο από ένα τυπικό ποτό των ΗΠΑ (14 g), χωρίς υδατάνθρακες, πρωτεΐνη ή λιπαρά. Τα ουίσκι σε φυσικό βαθμό βαρελιού (cask strength) μπορεί να έχουν 50-60% αλκοόλ και αναλογικά περισσότερες θερμίδες.
| Θρεπτικό συστατικό | Τιμή | DV |
|---|---|---|
| Πρωτεΐνη | 0g | 0.0% |
| Λιπαρά | 0g | 0.0% |
| Υδατάνθρακες | 0g | 0.0% |
| Απλά σάκχαρα | 0g | Εκτίμηση |
| Σύνθετοι υδατάνθρακες | 0g | Εκτίμηση |
| Φυτικές ίνες | 0g | 0.0% |
| Νερό | 63g | 2.5% |
| Θερμίδες | 219 | 9.7% |
| Λιπαρό οξύ | Ποσότητα | Μονάδα | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Βιταμίνη | Ποσότητα | Μονάδα | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.006 | mg | 0.5% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B3 | 0.01 | mg | 0.1% |
| vitamin B6 | 0.001 | mg | 0.1% |
| Μέταλλο | Ποσότητα | Μονάδα | DV |
|---|---|---|---|
| iron | 0.04 | mg | 0.2% |
| phosphorus | 4 | mg | 0.6% |
| potassium | 2 | mg | 0.1% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.02 | mg | 2.2% |
| manganese | 0.017 | mg | 0.7% |
Τιμές ανά 100 g
Προσθέστε προϊόντα παραπάνω για να δείτε μια συγκριτική παρουσίαση.
Τα πλησιέστερα κατά προφίλ μακροθρεπτικών συστατικών