Μπίρα χωρίς αλκοόλ
Μέτρια θρεπτική αξία
Μπίρα τύπου lager χωρίς αλκοόλ, 0,0-0,5% αλκοόλ, τιμές ανά 100 ml.
Η μπίρα χωρίς αλκοόλ είναι λάγκερ που παρασκευάζεται κανονικά και στη συνέχεια αποαλκοολούχεται, ή παρασκευάζεται έτσι ώστε να ζυμώνεται ελάχιστα, και πωλείται με 0,0-0,5% αλκοόλ. Ένα μπουκάλι 330 ml έχει περίπου 80 kcal, 17-18 g υδατανθράκων, συμπεριλαμβανομένων περίπου 8 g ζάχαρης, καθώς και λίγη νιασίνη και φυλλικό οξύ. Έχει περίπου τις μισές θερμίδες από την κανονική μπίρα, αλλά περισσότερη ζάχαρη, καθώς ζυμώνεται μικρότερο μέρος του σακχάρου της βύνης· παρασκευάζεται από κριθάρι και περιέχει γλουτένη.
Κατανομή μακροθρεπτικών συστατικών
Βασικές διατροφικές πληροφορίες
| Θρεπτικό συστατικό | Τιμή | DV |
|---|---|---|
| Πρωτεΐνη | 0.3g | 0.5% |
| Λιπαρά | 0g | 0.0% |
| Υδατάνθρακες | 5.3g | 1.8% |
| Απλά σάκχαρα | 1.85g | Εκτίμηση |
| Σύνθετοι υδατάνθρακες | 3.45g | Εκτίμηση |
| Φυτικές ίνες | 0g | 0.0% |
| Νερό | 96g | 3.8% |
| Θερμίδες | 24 | 1.1% |
Γλυκαιμικός δείκτης
Κάντε κλικ για να δείτε την πλήρη κατάταξη ΓΔ →
Σύσταση λιπαρών οξέων
| Λιπαρό οξύ | Ποσότητα | Μονάδα | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Αντιοξειδωτικά
Τα αντιοξειδωτικά (π.χ. βιταμίνη C, βιταμίνη E, σελήνιο, πολυφαινόλες, καροτενοειδή) βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και υποστηρίζουν την υγεία. Βρίσκονται σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ορισμένα ζωικά προϊόντα.
Ενώσεις με αντιοξειδωτική δράση. Οι βιταμίνες C, E και το σελήνιο περιλαμβάνονται όταν υπάρχουν στο προϊόν.
| Ένωση | Ποσότητα | Μονάδα |
|---|---|---|
| Σελήνιο | 0.6 | mcg |
Βιταμίνες
| Βιταμίνη | Ποσότητα | Μονάδα | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.026 | mg | 2.0% |
| vitamin B3 | 0.52 | mg | 3.3% |
| vitamin B6 | 0.047 | mg | 2.8% |
| vitamin B9 | 6 | mcg | 1.5% |
| vitamin B12 | 0.02 | mcg | 0.8% |
Μέταλλα
| Μέταλλο | Ποσότητα | Μονάδα | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 4 | mg | 0.4% |
| iron | 0.02 | mg | 0.1% |
| magnesium | 6 | mg | 1.5% |
| phosphorus | 14 | mg | 2.0% |
| potassium | 28 | mg | 1.1% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.005 | mg | 0.6% |
| manganese | 0.008 | mg | 0.3% |
| selenium | 0.6 | mcg | 1.1% |
Απαραίτητα αμινοξέα
| Αμινοξύ | Ποσότητα | Μονάδα | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Ιστιδίνη | 8 | mg | 1.1% | 125% |
| Ισολευκίνη | 10 | mg | 0.7% | 83% |
| Λευκίνη | 21 | mg | 0.8% | 86% |
| Λυσίνη limiting | 15 | mg | 0.7% | 78% |
| Μεθειονίνη | 13 | mg | 1.2% | 141% |
| Φαινυλαλανίνη | 16 | mg | 0.9% | 98% |
| Θρεονίνη | 12 | mg | 1.1% | 120% |
| Τρυπτοφάνη | 4 | mg | 1.4% | 152% |
| Βαλίνη | 14 | mg | 0.8% | 88% |
Σύγκριση με άλλα προϊόντα
Τιμές ανά 100 g
Προσθέστε προϊόντα παραπάνω για να δείτε μια συγκριτική παρουσίαση.
Παρόμοια προϊόντα
Τα πλησιέστερα κατά προφίλ μακροθρεπτικών συστατικών