Ferrous bisglycinate
Eisenbisglycinat ist ein Eisensalz, in dem Eisen an die Aminosäure Glycin gebunden ist – eine chelatierte Form, die als orales Eisenpräparat verwendet wird. Eisen ist der Kern des Hämoglobins, sodass seine Zufuhr dem Knochenmark ermöglicht, rote Blutkörperchen wieder aufzubauen und die Eisenspeicher des Körpers wieder aufzufüllen. Angewendet wird es bei Eisenmangel, mit oder ohne Anämie.
Eisen wird auf nüchternen Magen am besten aufgenommen, und gleichzeitig eingenommenes Vitamin C verbessert die Aufnahme zusätzlich, während Tee und Kaffee Eisen im Darm binden und die Aufnahme abschwächen. Calciumcarbonat mit D3 konkurriert mit Eisen um denselben Aufnahmeweg, und Eisen beeinträchtigt Levothyroxin, weshalb diese im Tagesverlauf deutlich voneinander getrennt werden. Das Ansprechen wird über Ferritin, Hämoglobin und Transferrinsättigung verfolgt und nicht über das subjektive Befinden, da sich die Speicher nach der Normalisierung des Blutbilds nur langsam wieder auffüllen. Dunkler Stuhl ist zu erwarten und stellt keine Blutung dar.
Anhaltende Magenschmerzen, Erbrechen oder eine völlige Unverträglichkeit von Eisen sollten überprüft werden, ebenso eine Schilddrüsenerkrankung, die nach Beginn der Eiseneinnahme instabil wird. Ein Eisenmangel, der sich unter der Behandlung nicht korrigiert oder danach erneut auftritt, erfordert eine ärztliche Abklärung der Ursache des Verlusts.
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