Kombucha

Střední nutriční hodnota

Neochucená kombucha z obchodu, průměr běžných značek.

Kombucha — fotografie 1

Kombucha je slazený čaj fermentovaný kulturou bakterií a kvasinek, díky čemuž vzniká nakyslý, mírně perlivý nápoj. Láhev o objemu 330 ml má asi 43 kcal a 8 g cukru, což je část přidaného cukru, kterou kultura nespotřebovala, a jinak toho z výživového hlediska mnoho neobsahuje. Fermentace zanechává stopu alkoholu, obvykle pod 0,5 % u kombuchy prodávané jako nealkoholický nápoj, a ochucené verze často obsahují více cukru.

Málo sacharidůMálo kalorií

Rozložení makroživin

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Vláknina: 0g

Základní nutriční údaje

ŽivinaHodnotaDV
Bílkoviny0g0.0%
Tuky0g0.0%
Sacharidy3.2g1.1%
Jednoduché cukry1.12gOdhad
Složené sacharidy2.08gOdhad
Vláknina0g0.0%
Voda97g3.9%
Kalorie130.6%

Složení mastných kyselin

Mastná kyselinaMnožstvíJednotkaDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Minerály

MinerálMnožstvíJednotkaDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Esenciální aminokyseliny

AminokyselinaMnožstvíJednotkaDVDIAAS
Histidin -—
Isoleucin -—
Leucin -—
Lysin -—
Methionin -—
Fenylalanin -—
Threonin -—
Tryptofan -—
Valin -—

Porovnat s jinými produkty

Hodnoty na 100 g

Přidejte produkty výše, abyste zobrazili porovnání vedle sebe.

Sdílet tento produkt