Střední nutriční hodnota
Neochucená kombucha z obchodu, průměr běžných značek.
Kombucha je slazený čaj fermentovaný kulturou bakterií a kvasinek, díky čemuž vzniká nakyslý, mírně perlivý nápoj. Láhev o objemu 330 ml má asi 43 kcal a 8 g cukru, což je část přidaného cukru, kterou kultura nespotřebovala, a jinak toho z výživového hlediska mnoho neobsahuje. Fermentace zanechává stopu alkoholu, obvykle pod 0,5 % u kombuchy prodávané jako nealkoholický nápoj, a ochucené verze často obsahují více cukru.
| Živina | Hodnota | DV |
|---|---|---|
| Bílkoviny | 0g | 0.0% |
| Tuky | 0g | 0.0% |
| Sacharidy | 3.2g | 1.1% |
| Jednoduché cukry | 1.12g | Odhad |
| Složené sacharidy | 2.08g | Odhad |
| Vláknina | 0g | 0.0% |
| Voda | 97g | 3.9% |
| Kalorie | 13 | 0.6% |
| Mastná kyselina | Množství | Jednotka | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Minerál | Množství | Jednotka | DV |
|---|---|---|---|
| potassium | 10 | mg | 0.4% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| Aminokyselina | Množství | Jednotka | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | - | — | ||
| Isoleucin | - | — | ||
| Leucin | - | — | ||
| Lysin | - | — | ||
| Methionin | - | — | ||
| Fenylalanin | - | — | ||
| Threonin | - | — | ||
| Tryptofan | - | — | ||
| Valin | - | — |
Hodnoty na 100 g
Přidejte produkty výše, abyste zobrazili porovnání vedle sebe.
Nejbližší podle profilu makroživin