Valor nutricional moderat
Refresc de cola sense sucre endolcit amb aspartam, valors per 100 ml.
La cola light és una beguda de cola amb gas amb colorant caramel, àcid fosfòric i cafeïna, endolcida amb edulcorants no nutritius com l'aspartam en lloc de sucre. Una llauna de 330 ml té menys de 10 kcal, gens de sucre i uns 40 mg de cafeïna, i cap vitamina ni mineral que valgui la pena comptar. En comparació amb la cola normal, estalvia unes 140 kcal i 34 g de sucre per llauna.
| Nutrient | Valor | DV |
|---|---|---|
| Proteïnes | 0g | 0.0% |
| Greixos | 0.03g | 0.0% |
| Carbohidrats | 0.3g | 0.1% |
| Sucres simples | 0.1g | Estimació |
| Carbohidrats complexos | 0.2g | Estimació |
| Fibra | 0g | 0.0% |
| Aigua | 100g | 4.0% |
| Calories | 2 | 0.1% |
| Àcid gras | Quantitat | Unitat | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Vitamina | Quantitat | Unitat | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
| Mineral | Quantitat | Unitat | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 3 | mg | 0.3% |
| iron | 0.11 | mg | 0.6% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 9 | mg | 1.3% |
| potassium | 8 | mg | 0.3% |
| sodium | 8 | mg | 0.3% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.002 | mg | 0.2% |
| manganese | 0.107 | mg | 4.7% |
| Aminoàcid | Quantitat | Unitat | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidina | - | — | ||
| Isoleucina | - | — | ||
| Leucina | - | — | ||
| Lisina | - | — | ||
| Metionina | - | — | ||
| Fenilalanina | - | — | ||
| Treonina | - | — | ||
| Triptòfan | - | — | ||
| Valina | - | — |
Valors per 100 g
Afegeix productes a dalt per veure una comparació costat a costat.
Els més propers per perfil de macronutrients