Bon perfil nutricional
Infusió d'herbes (herbes o fruites), sense llet ni sucre.
Les infusions d'herbes són infusions fetes amb herbes seques, flors, fruita o arrels, com la menta piperita, el rooibos, l'hibiscus o el gingebre, en lloc de fulles de la planta del te. Preparada sola, una tassa de 240 ml té unes 2 kcal i pràcticament cap nutrient, i la majoria de les infusions d'herbes no contenen cafeïna de manera natural. L'herba mate i el guayusa en són una excepció: es preparen com les infusions d'herbes, però sí que contenen cafeïna.
| Nutrient | Valor | DV |
|---|---|---|
| Proteïnes | 0g | 0.0% |
| Greixos | 0g | 0.0% |
| Carbohidrats | 0.2g | 0.1% |
| Sucres simples | 0.07g | Estimació |
| Carbohidrats complexos | 0.13g | Estimació |
| Fibra | 0g | 0.0% |
| Aigua | 100g | 4.0% |
| Calories | 1 | 0.0% |
| Àcid gras | Quantitat | Unitat | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0.01 | g | 0.1% |
| Omega-3 | 0.003 | g | Estimació |
| Omega-6 | 0.007 | g | Estimació |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Vitamina | Quantitat | Unitat | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.01 | mg | 0.8% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
| Mineral | Quantitat | Unitat | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 2 | mg | 0.2% |
| iron | 0.08 | mg | 0.4% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 9 | mg | 0.3% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.015 | mg | 1.7% |
| manganese | 0.044 | mg | 1.9% |
| Aminoàcid | Quantitat | Unitat | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidina | - | — | ||
| Isoleucina | - | — | ||
| Leucina | - | — | ||
| Lisina | - | — | ||
| Metionina | - | — | ||
| Fenilalanina | - | — | ||
| Treonina | - | — | ||
| Triptòfan | - | — | ||
| Valina | - | — |
Valors per 100 g
Afegeix productes a dalt per veure una comparació costat a costat.
Els més propers per perfil de macronutrients