Ограничена хранителна полза
Трапезно вино, средно между червено и бяло, около 13% алкохол.
Трапезното вино е ферментирал гроздов сок, който се пие с храна или самостоятелно; тези стойности представляват средно между червено и бяло вино. Чаша от 150 ml съдържа около 124 kcal, повечето от които идват от съдържащите се в нея около 15 g алкохол, с около 4 g въглехидрати и почти никакви витамини или минерали. Тази чаша съдържа малко повече алкохол от една стандартна доза алкохол в САЩ (14 g), а сладките или подсилените вина съдържат повече захар и калории.
| Хранително вещество | Стойност | DV |
|---|---|---|
| Протеин | 0.07g | 0.1% |
| Мазнини | 0g | 0.0% |
| Въглехидрати | 2.7g | 0.9% |
| Прости захари | 0.94g | Приблизително |
| Сложни въглехидрати | 1.76g | Приблизително |
| Фибри | 0g | 0.0% |
| Вода | 86g | 3.4% |
| Калории | 83 | 3.7% |
| Мастна киселина | Количество | Мерна единица | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Антиоксидантите (напр. витамин C, витамин E, селен, полифеноли, каротеноиди) помагат за защитата на клетките от оксидативен стрес и подпомагат здравето. Срещат се в плодове, зеленчуци, ядки и някои животински продукти.
Съединения с антиоксидантна активност. Витамин C, E и селен са включени, когато присъстват в продукта.
| Съединение | Количество | Мерна единица |
|---|---|---|
| Селен | 0.2 | mcg |
| Витамин | Количество | Мерна единица | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
| vitamin B3 | 0.17 | mg | 1.1% |
| vitamin B6 | 0.054 | mg | 3.2% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
| Минерал | Количество | Мерна единица | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 8 | mg | 0.8% |
| iron | 0.37 | mg | 2.1% |
| magnesium | 11 | mg | 2.8% |
| phosphorus | 20 | mg | 2.9% |
| potassium | 98 | mg | 3.8% |
| sodium | 5 | mg | 0.2% |
| zinc | 0.13 | mg | 1.2% |
| copper | 0.007 | mg | 0.8% |
| manganese | 0.123 | mg | 5.3% |
| selenium | 0.2 | mcg | 0.4% |
| Аминокиселина | Количество | Мерна единица | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Хистидин | - | — | ||
| Изолевцин | - | — | ||
| Левцин | - | — | ||
| Лизин | - | — | ||
| Метионин | - | — | ||
| Фенилаланин | - | — | ||
| Треонин | - | — | ||
| Триптофан | - | — | ||
| Валин | - | — |
Стойности на 100 g
Добавете продукти по-горе, за да видите сравнение едно до друго.
Най-близки по профил на макронутриентите