Вино

Ограничена хранителна полза

Трапезно вино, средно между червено и бяло, около 13% алкохол.

Wine — снимка 1

Трапезното вино е ферментирал гроздов сок, който се пие с храна или самостоятелно; тези стойности представляват средно между червено и бяло вино. Чаша от 150 ml съдържа около 124 kcal, повечето от които идват от съдържащите се в нея около 15 g алкохол, с около 4 g въглехидрати и почти никакви витамини или минерали. Тази чаша съдържа малко повече алкохол от една стандартна доза алкохол в САЩ (14 g), а сладките или подсилените вина съдържат повече захар и калории.

Малко въглехидрати

Разпределение на макронутриентите

Protein: 0.07g (2.5%)
Fat: 0g
Carbs: 2.7g (97.5%)
Фибри: 0g

Основна хранителна информация

Хранително веществоСтойностDV
Протеин0.07g0.1%
Мазнини0g0.0%
Въглехидрати2.7g0.9%
Прости захари0.94gПриблизително
Сложни въглехидрати1.76gПриблизително
Фибри0g0.0%
Вода86g3.4%
Калории833.7%

Състав на мастните киселини

Мастна киселинаКоличествоМерна единицаDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Антиоксиданти

Антиоксидантите (напр. витамин C, витамин E, селен, полифеноли, каротеноиди) помагат за защитата на клетките от оксидативен стрес и подпомагат здравето. Срещат се в плодове, зеленчуци, ядки и някои животински продукти.

Съединения с антиоксидантна активност. Витамин C, E и селен са включени, когато присъстват в продукта.

СъединениеКоличествоМерна единица
Селен0.2mcg

Витамини

ВитаминКоличествоМерна единицаDV
vitamin B10.005mg0.4%
vitamin B20.023mg1.8%
vitamin B30.17mg1.1%
vitamin B60.054mg3.2%
vitamin B91mcg0.3%

Минерали

МинералКоличествоМерна единицаDV
calcium8mg0.8%
iron0.37mg2.1%
magnesium11mg2.8%
phosphorus20mg2.9%
potassium98mg3.8%
sodium5mg0.2%
zinc0.13mg1.2%
copper0.007mg0.8%
manganese0.123mg5.3%
selenium0.2mcg0.4%

Незаменими аминокиселини

АминокиселинаКоличествоМерна единицаDVDIAAS
Хистидин -—
Изолевцин -—
Левцин -—
Лизин -—
Метионин -—
Фенилаланин -—
Треонин -—
Триптофан -—
Валин -—

Сравни с други продукти

Стойности на 100 g

Добавете продукти по-горе, за да видите сравнение едно до друго.

Споделете този продукт