مشروب طاقة

فائدة غذائية محدودة

مشروب طاقة محلّى بالسكر (من نوع ريد بول)، القيم لكل 100 مل.

Energy Drink — صورة 1

هذا مشروب غازي يحتوي على الكافيين من نوع ريد بُل، يُباع في علب صغيرة ويُشرب من أجل ما فيه من كافيين. تحتوي علبة 250 مل على نحو 110 سعرة حرارية و26-27 غ من السكر، ونحو 80 ملغ من الكافيين، وفيتامينات ب مضافة: فالنياسين وفيتامين ب6 وفيتامين ب12 كلٌّ منها أعلى بكثير من القيمة اليومية. النسخ الخالية من السكر لا تحتوي تقريبًا على أي سعرات حرارية؛ وفيتامينات ب لا تمدّ الجسم بالطاقة.

قليل السعرات

توزيع المغذيات الكبرى

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 10.6g (100.0%)
الألياف: 0g

معلومات غذائية أساسية

العنصر الغذائيالقيمةDV
البروتين0g0.0%
الدهون0g0.0%
الكربوهيدرات10.6g3.5%
السكريات البسيطة3.71gتقدير
الكربوهيدرات المعقدة6.89gتقدير
الألياف0g0.0%
الماء93g3.7%
السعرات الحرارية452.0%

المؤشر الجلايسيمي

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
70

انقر لعرض ترتيب المؤشر الجلايسيمي كاملاً →

تركيب الأحماض الدهنية

الحمض الدهنيالكميةالوحدةDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

مضادات الأكسدة

تساعد مضادات الأكسدة (مثل فيتامين C وفيتامين E والسيلينيوم والبوليفينول والكاروتينويدات) على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي ودعم الصحة. توجد في الفواكه والخضروات والمكسرات وبعض المنتجات الحيوانية.

مركبات ذات نشاط مضاد للأكسدة. يُدرج فيتامين C وE والسيلينيوم عند وجودها في المنتج.

المركّبالكميةالوحدة
السيلينيوم0.2mcg

الفيتامينات

الفيتامينالكميةالوحدةDV
vitamin B10.042mg3.5%
vitamin B20.107mg8.2%
vitamin B310.22mg63.9%
vitamin B62.254mg132.6%
vitamin B122.05mcg85.4%

المعادن

المعدنالكميةالوحدةDV
calcium6mg0.6%
iron0.06mg0.3%
magnesium20mg5.0%
potassium3mg0.1%
sodium41mg1.8%
zinc0.01mg0.1%
copper0.002mg0.2%
manganese0.005mg0.2%
selenium0.2mcg0.4%

الأحماض الأمينية الأساسية

حمض أمينيالكميةالوحدةDVDIAAS
هيستيدين -—
أيزوليوسين -—
ليوسين -—
ليسين -—
ميثيونين -—
فينيل ألانين -—
ثريونين -—
تريبتوفان -—
فالين -—

المقارنة مع منتجات أخرى

القيم لكل 100 g

أضف منتجات في الأعلى لرؤية مقارنة جنبًا إلى جنب.

مشاركة هذا المنتج