Дієтична кола
Помірна харчова цінність: певні корисні нутрієнти, але може містити доданий цукор, натрій чи оброблені інгредієнти. Може бути частиною збалансованого раціону в помірних кількостях.
Помірна харчова цінність
Кола без цукру, підсолоджена аспартамом, значення на 100 мл.
Дієтична кола — газований напій типу коли з карамельним барвником, ортофосфорною кислотою та кофеїном, підсолоджений замість цукру некалорійними підсолоджувачами, як-от аспартам. Банка 330 мл містить менше 10 ккал, не містить цукру, має близько 40 мг кофеїну і не містить вітамінів чи мінералів у скільки-небудь вартій уваги кількості. Порівняно зі звичайною колою вона заощаджує близько 140 ккал і 34 г цукру на банку.
Мало вуглеводівМало калорій
Розподіл макронутрієнтів
Protein: 0g
Fat: 0.03g
(9.1%)
Carbs: 0.3g
(90.9%)
Клітковина: 0g
Основна харчова цінність
| Нутрієнт | Значення | DV |
|---|---|---|
| Білки | 0g | 0.0% |
| Жири | 0.03g | 0.0% |
| Вуглеводи | 0.3g | 0.1% |
| Прості цукри | 0.1g | Оцінка |
| Складні вуглеводи | 0.2g | Оцінка |
| Клітковина | 0g | 0.0% |
| Вода | 100g | 4.0% |
| Калорії | 2 | 0.1% |
Склад жирних кислот
| Жирна кислота | Кількість | Одиниця | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Вітаміни
| Вітамін | Кількість | Одиниця | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.023 | mg | 1.8% |
Мінерали
| Мінерал | Кількість | Одиниця | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 3 | mg | 0.3% |
| iron | 0.11 | mg | 0.6% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| phosphorus | 9 | mg | 1.3% |
| potassium | 8 | mg | 0.3% |
| sodium | 8 | mg | 0.3% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
| copper | 0.002 | mg | 0.2% |
| manganese | 0.107 | mg | 4.7% |
Незамінні амінокислоти
| Амінокислота | Кількість | Одиниця | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Гістидин | - | — | ||
| Ізолейцин | - | — | ||
| Лейцин | - | — | ||
| Лізин | - | — | ||
| Метіонін | - | — | ||
| Фенілаланін | - | — | ||
| Треонін | - | — | ||
| Триптофан | - | — | ||
| Валін | - | — |
Порівняти з іншими продуктами
Значення на 100 г
Додайте продукти вище, щоб побачити порівняння поруч.
Схожі продукти
Найближчі за профілем макронутрієнтів