Healthboard
ДодатиЗдоров'яХарчуванняТренуванняБібліотека
  1. Бібліотека
  2. / Тренажери
  3. / Турнік
Назад до тренажерів

Турнік

Функціональні

Стаціонарний турнік для тягових вправ з власною вагою та роботи над кором у висі.

Вправи на цьому тренажері

Підтягування

Latissimus DorsiBiceps BrachiiTrapezius

Підйом ніг у висі

Rectus AbdominisIliopsoasTransverse Abdominis

Підйом колін у висі

Rectus AbdominisIliopsoasObliquesForearm Muscles

Косі підйоми колін у висі

ObliquesRectus AbdominisIliopsoasForearm Muscles

Косі підйоми ніг у висі

ObliquesRectus AbdominisIliopsoasForearm Muscles
Маніфест Як користуватися Список змін
Додати Здоров'я Харчування Тренування Бібліотека