Тренажер для повороту корпусу

Силові

Обертання корпусу сидячи проти опору. Зміцнює косі м'язи та обертальний контроль кору.

Тренажер для повороту корпусу

Цільові групи м'язів

Кор

Косі м'язи живота

Прямий м'яз живота

Поперечний м'яз живота

Діаграма м'язів

Спереду
Ззаду