Тренажер для скручувань

Силові

Скручування сидячи проти опору тренажера. Дозволяє прогресивно навантажувати прес зі строгою технікою.

Тренажер для скручувань

Цільові групи м'язів

Кор

Прямий м'яз живота

Косі м'язи живота

Діаграма м'язів

Спереду
Ззаду