ชาดำเย็น

คุณค่าทางโภชนาการจำกัด

ชาดำเย็นบรรจุขวดแบบหวาน กลิ่นเลมอน ค่าต่อ 100 มล.

Iced Tea — รูปที่ 1

ไอซ์ทีบรรจุขวดคือชาดำพร้อมดื่ม มักแต่งกลิ่นเลมอนหรือพีชและเติมน้ำตาลให้หวาน จำหน่ายแบบแช่เย็นในขวดและกระป๋อง หนึ่งขวด 500 มิลลิลิตร ให้พลังงานประมาณ 235 กิโลแคลอรีและน้ำตาลประมาณ 49 กรัม มีคาเฟอีนเล็กน้อยจากชา และแทบไม่มีวิตามินหรือแร่ธาตุ แบรนด์ในยุโรปหลายแบรนด์ใช้น้ำตาลน้อยกว่า คือประมาณ 4-7 กรัมต่อ 100 มิลลิลิตร และไอซ์ทีแบบไม่หวานแทบไม่มีแคลอรี

แคลอรีต่ำ

สัดส่วนสารอาหารหลัก

Protein: 0g
Fat: 0.2g (1.8%)
Carbs: 11.2g (98.2%)
ใยอาหาร: 0g

ข้อมูลโภชนาการพื้นฐาน

สารอาหารค่าDV
โปรตีน0g0.0%
ไขมัน0.2g0.3%
คาร์โบไฮเดรต11.2g3.7%
น้ำตาลเชิงเดี่ยว3.92gประมาณการ
คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน7.28gประมาณการ
ใยอาหาร0g0.0%
น้ำ93g3.7%
แคลอรี472.1%

ดัชนีน้ำตาล

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
63

คลิกเพื่อดูอันดับ GI ทั้งหมด →

องค์ประกอบของกรดไขมัน

กรดไขมันปริมาณหน่วยDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

แร่ธาตุ

แร่ธาตุปริมาณหน่วยDV
calcium4mg0.4%
magnesium1mg0.3%
phosphorus1mg0.1%
potassium15mg0.6%
sodium3mg0.1%
zinc0.01mg0.1%
copper0.006mg0.7%
manganese0.118mg5.1%

กรดอะมิโนจำเป็น

กรดอะมิโนปริมาณหน่วยDVDIAAS
ฮิสทิดีน -—
ไอโซลิวซีน -—
ลิวซีน -—
ไลซีน -—
เมไทโอนีน -—
ฟีนิลอะลานีน -—
ทรีโอนีน -—
ทริปโตเฟน -—
วาลีน -—

เปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่น

ค่าต่อ 100 g

เพิ่มผลิตภัณฑ์ด้านบนเพื่อดูการเปรียบเทียบแบบเทียบกัน

แชร์ผลิตภัณฑ์นี้