Healthboard
เพิ่ม
สุขภาพ
มื้ออาหาร
การฝึก
คลังข้อมูล
G
คลังข้อมูล
/
อุปกรณ์
/
บาร์ดิป
กลับไปที่เครื่องออกกำลังกาย
บาร์ดิป
เครื่องออกกำลังกาย
บาร์คู่ขนานสำหรับท่าดิปด้วยน้ำหนักตัว ทั้งท่าเน้นไทรเซปและท่าเน้นกล้ามเนื้ออก
ท่าออกกำลังกายบนเครื่องนี้
ดิป
Triceps Brachii
Pectoralis Major
Anterior Deltoid
เชสต์ดิป
Pectoralis Major
Triceps Brachii
Anterior Deltoid
เบนช์ดิป
Triceps Brachii
Anterior Deltoid
Pectoralis Major
เพิ่ม
สุขภาพ
มื้ออาหาร
การฝึก
คลังข้อมูล