Kombuča

Zmerna hranilna vrednost

Nearomatizirana kombuča iz trgovine, povprečje uveljavljenih znamk.

Kombucha — fotografija 1

Kombuča je sladkan čaj, fermentiran s kulturo bakterij in kvasovk, kar da kisel, rahlo peneč napitek. Steklenica 330 ml ima okoli 43 kcal in 8 g sladkorja - del dodanega sladkorja, ki ga kultura ni porabila - in prehransko malo česa drugega. Fermentacija pusti sled alkohola, običajno pod 0,5 % v kombuči, prodajani kot brezalkoholna pijača, aromatizirane različice pa pogosto vsebujejo več sladkorja.

Malo ogljikovih hidratovMalo kalorij

Porazdelitev makrohranil

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Vlaknine: 0g

Osnovni podatki o hranilih

HraniloVrednostDV
Beljakovine0g0.0%
Maščobe0g0.0%
Ogljikovi hidrati3.2g1.1%
Enostavni sladkorji1.12gOcena
Kompleksni ogljikovi hidrati2.08gOcena
Vlaknine0g0.0%
Voda97g3.9%
Kalorije130.6%

Sestava maščobnih kislin

Maščobna kislinaKoličinaEnotaDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Minerali

MineralKoličinaEnotaDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Esencialne aminokisline

AminokislinaKoličinaEnotaDVDIAAS
Histidin -—
Izolevcin -—
Levcin -—
Lizin -—
Metionin -—
Fenilalanin -—
Treonin -—
Triptofan -—
Valin -—

Primerjaj z drugimi izdelki

Vrednosti na 100 g

Dodajte izdelke zgoraj za prikaz vzporedne primerjave.

Delite ta izdelek