Healthboard
Adaugă
Sănătate
Mese
Antrenament
Bibliotecă
G
Bibliotecă
/
Exerciții
/
Tracțiuni cu brațele întinse
Tracțiuni cu brațele întinse
Forță
Tracțiune la cablu cu brațele întinse. Izolează dorsalii fără implicarea bicepsului.
Grupe musculare vizate
?
Spate
Marele dorsal
Marele dorsal
Rotund mare
Rotund mare
Brațe
Triceps
Triceps brahial
Diagramă musculară
Față
Spate
Adaugă
Sănătate
Mese
Antrenament
Bibliotecă