Healthboard
Adaugă
Sănătate
Mese
Antrenament
Bibliotecă
G
Bibliotecă
/
Exerciții
/
Ramat vertical cu bară EZ
Ramat vertical cu bară EZ
Forță
Ramat vertical cu bara EZ. Priza înclinată menține încheieturile într-o poziție mai confortabilă.
Grupe musculare vizate
?
Umeri
Deltoid lateral
Deltoid lateral
Spate
Trapez
Trapez
Brațe
Biceps
Biceps brahial
Brahioradial
Brahioradial
Diagramă musculară
Față
Spate
Adaugă
Sănătate
Mese
Antrenament
Bibliotecă